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Yoga prénatal

Cours collectifs à l'unité ou pack de 10 cours

  • 1 heure
  • 35 francs suisses
  • Boulevard des Tranchées

Description du service

Durant la grossesse, le corps et le mental subissent de grands changements. Ce cours est un moment de connexion avec votre corps et avec votre futur bébé. Il vous sera proposé des postures et des exercices de respirations adaptés qui seront l’occasion de : - prendre un moment rien que pour vous et profiter du moment présent - accepter et vivre pleinement tous les changements qu’implique une grossesse - soulager les douleurs de dos et autres maux rencontrés - préparer l’accouchement et se sentir en confiance - se détendre, se relaxer, aider les problèmes de sommeil - rencontrer et partager avec d’autres futures mamans C’est une façon pour la future maman de vivre pleinement une période exceptionnelle de sa vie. Vous pouvez participer à ce cours à tout moment de la grossesse.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou modifier une séance, merci de nous contacter 24h à l'avance. En cas d’absence à un cours sans annulation ou modification préalable, le cours est facturé.


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